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Fréquence

Prêt de matériel

Pour vos événements sportifs, fêtes ou autres...
Location et prêt de matériel auprès de nos secrétariats provinciaux

Rencontres interprovinciales
Publié le jeudi 11 février 2010
La FRSEL organise tout au long de l’année scolaire des rencontres interprovinces dans plusieurs sports (collectifs et individuels) pour l’enseignement fondamental, secondaire et spécialisé. Vous pouvez consulter notre calendrier des rencontres (...)

Evenements

Rencontre interprovinciale de Futsal

Organistation des Matchs
Publié le vendredi 5 mars 2010
Voici l’organisation des matchs de futsal filles et garçons. Les tableaux seront complétés au fur et à mesure des rencontres.

Aidez-nous à remporter ce concours FIAT !

Publié le lundi 22 février 2010
Nous vous remercions pour votre vote, la FRSEL se place à la première position au top 10. Un jury choisira les lauréats du concours ce 12 mars. Top 10

Sports nutrition : from science to practice

Publié le lundi 22 février 2010
LECTURE. SPORT NUTRITION : AT THE INTERFACE BETWEEN RESEARCH AND GOLD MEDALS - TUESDAY 30 MARCH 2010 at 17:30 - VUB / Pleinlaan 2 - 1050 BRUSSELS / Room QA.

Defining and Describing the Sport Industry

Publié le lundi 22 février 2010
Dans le cadre de la Chaire Olympique Henri de Baillet Latour et Jacques Rogge en Management des Organisations Sportives, l’Institut d’Education physique et de Réadaptation accueillera, du 15 au 19 mars 2010, le Professeur Packianathan Chelladurai, (...)

Formations IFC Macro Juin 2010

Publié le lundi 18 janvier 2010
Bloquez les dates suivantes pour prendre part aux formations IFC Macro de juin 2010 en provinces de (Liège, Hainaut et Namur)…


Santé

Gargouilli vous souhaite bon appétit

Publié le jeudi 11 février 2010
Une nouvelle édition du coffret de jeu "Gargouilli" réalisé par Infor Santé (le service de promotion de la santé de la Mutualité chrétienne) vient de paraître : complètement retravaillé sur base d’une évaluation menée auprès d’enseignants qui l’ont utilisé, il est maintenant en vente au prix de 25 euros.

Saumon, foie gras, bûche de Noël, gibier…

Publié le lundi 18 janvier 2010
Les repas de fin d’année sont souvent riches en saveurs mais également en calories. Pour retrouver l’équilibre après les fêtes, la Mutualité chrétienne vous propose quelques conseils pratiques.

Retrouvez les chemins de la zénitude…

Publié le mardi 8 décembre 2009
En vogue depuis plusieurs années, les gymnastiques douces allient équilibre, harmonie et exercice physique. Yoga, qi gong et tai chi font partie de cette grande famille…

Des fraises en hiver ou des choux de Bruxelles à tous les repas ?

Publié le vendredi 13 novembre 2009
"Pourquoi se compliquer la vie… on mange ce que l’on a envie et puis, voilà !" Pas si simple, en tout cas si on veut consommer de façon responsable. La Mutualité chrétienne vous dit pourquoi…

Au petit déjeuner, ne mangeons pas n’importe quoi !

Publié le lundi 5 octobre 2009
Pas toujours évident de sortir de son lit par un jour pluvieux et brumeux d’automne… Après une nuit de sommeil et un jeûne relativement long, le corps a besoin de faire le plein d’énergie. La Mutualité chrétienne vous donne quelques conseils pour équilibrer le petit déjeuner…

A propos des collations...

Un site nutritionnel sur les friandises

Publié le jeudi 7 mai 2009
Le segment chocolat de Mars Belgium a développé un site d’informations et de conseils pratiques à l’attention du consommateur belge : www.questionsfriandises.be. Cette initiative cadre dans la politique nutritionnelle mondiale du groupe Mars, qui se (...)

Alimentation et activité physique... un équilibre à garder

Publié le lundi 9 février 2009
Energie et activité physique sont indissociables. Un équilibre entre l’apport énergétique et la dépense énergétique est important. Les liens entre l’alimentation, style de vie et santé sont de mieux en mieux (...)

Santé, bien-être... Parlons-en !

Publié le lundi 24 novembre 2008
Voici un site qui propose de nous donner des pistes, des priorités à suivre afin que nous adaptions un style de vie sain et équilibré.

Sport et alimentation : de bonnes recettes

Publié le vendredi 14 novembre 2008
Vous pouvez télécharger les deux brochures "Sport et alimentation : les bonnes recettes" et "les champions des assiettes" pour vous aider à trouver votre équilibre alimentaire et garder la forme (...)

Alimentation et activité physique : un équilibre à garder

Publié le mardi 28 août 2007
Découvrez ci-après les conseils de notre partenaire Mars Belgium, le nouveau nom de la société Masterfoods. A télécharger : un questionnaire destiné aux enseignants et un calendrier perpétuel pour les (...)

Formations

La marche nordique

Publié le vendredi 5 mars 2010
Quand la marche est bien-être,… Née dans les années 30 en guise d’entraînement d’été des skieurs de fond finlandais, la marche nordique s’est transformée dès 1997 en loisir national populaire pour se répandre ensuite en Europe centrale et occidentale… (...)

Le Speedminton

Publié le vendredi 12 février 2010
Le concept : Du badminton, aussi rapide que le squash, des distances similaires au tennis, et un nouveau volant (un speeder) résistant au vent, pouvant atteindre les 260 km/h. Tout a débuté à la fin des années 90. L’Allemand Bill Brandes, marin (...)

Syllabus Sauvetage : La réanimation cardio-pulmonaire et en piscine

Publié le vendredi 12 février 2010
La réanimation cardio-pulmonaire : L’arrêt cardiaque inopiné est une des principales causes de décès en Europe. Bon nombre de victimes (+ :- 40 %) sont en fibrillation ventriculaire, c’est-à-dire avec un rythme cardiaque complètement désynchronisé (...)

Technique de Cirque

Publié le vendredi 12 février 2010
ÊTRE …pour quelques heures …un artiste de cirque . Vous qui avez toujours rêvé d’être sur la piste du grand chapiteau …et d’être un artiste de cirque,….laissez-vous aller pendant les quelques heures de cette formation à … : ÊTRE cet habile jongleur (...)

Formation FoCEF septembre 2010

Publié le lundi 18 janvier 2010
À vos agenda !… La FoCEF et la FRSEL vous proposent les 2 et 3 septembre 2010 une formation dans le cadre du FORUM Interprovincial des Maîtres Spéciaux en éducation corporelle.

Fiches d'exercices

Badminton : La marelle à volants

Publié le vendredi 5 mars 2010
Cette situation permet d’appréhender les notions d’envoi et de réception en privilégiant l’intention de l’enfant dans la précision de la trajectoire du volant. Article extrait de la revue EP.S n°340, p. 10, cahier 12 ans et plus, avec l’aimable (...)

Jeux de lancer : Lanceurs habiles

Publié le vendredi 26 février 2010
Ce module d’apprentissage, proposé en moyenne section, développe des compétences tant motrices (l’enfant découvre différentes formes gestuelles) que cognitives (il apprend à ajuster, à coordonner ses mouvements par essai-erreur). Article extrait de la (...)

Les cosmonautes - jeux de retour au calme

Publié le lundi 15 février 2010
but : Les cosmonautes arrivent sur une planète inconnue et se déplacent en apesanteur. Ils progressent donc à pas lents et avec des gestes amples. JEUX DE RETOUR AU CALME Contrairement aux habitudes, ces jeux ne doivent pas nécessairement être (...)

Trois jeux de chasseurs - jeux collectifs

Publié le vendredi 12 février 2010
Courses, poursuites, tirs et esquives constituent la base de nombreux jeux traditionnels. Article extrait de la revue EPS1 n°125, avec l’aimable autorisation des Editions Revue EP.S

Basket-ball : Des routines pour s’échauffer

Publié le vendredi 5 février 2010
Des exercices, spécifiques à l’activité, sont proposés pour solliciter les fonctions cardiovasculaires et ventilatoires et conduire progressivement les élèves à libérer leur regard de la balle. Cliquer sur le pdf pour télécharger les exercices. (...)
Retrouvez toutes nos fiches d'exercices dans la rubrique associée ou en cliquant ici

Autres articles

Techniques de cirque

Publié le jeudi 11 février 2010
Quelques exemples d’activités réalisées avec "les techniques de cirque".

Les tout premiers Jeux Olympiques de la Jeunesse

Les votes sont terminés
Publié le lundi 25 janvier 2010
Singapour 2010 : Le projet de Vincent Hontoir figure parmi les 10 premiers retenus. Un Jury se penchera maintenant pour la sélection de la médaille qui représentera les premiers Jeux Olympiques de la (...)

Offre d’emploi - moniteurs sportifs et artistes à Ixelles

Publié le mardi 19 janvier 2010
Dans le cadre de son développement, le Centre Sportif ixellois "Albert Demuyter" est à la recherche de moniteurs sportifs et artistes pour ses activités durant l’année, mais également durant les congés (...)

1er Petit Salon de la Documentation et des Outils Pédagogiques

Publié le lundi 18 janvier 2010
Nous vous invitons à découvrir, pour la première fois réunies à Liège, les différentes ressources documentaires et pédagogiques, qui pourraient vous être utiles dans le cadre de vos recherches, animations, cours et autres activités (...)

Sports d’hiver 2010 avec les camps sportifs de la FRSEL

Publié le lundi 14 décembre 2009
La section camps sportifs de la FRSEL organise depuis plus de 25 ans divers séjours de ski et surf lors des vacances de Carnaval à l’étranger ainsi que des VTT accompagnées d’un moniteur. Encadrés par des moniteurs compétents, les stages sont orientés (...)

Dossier de travail 2009 disponible sur notre site

Publié le dimanche 13 décembre 2009 par Brigitte Frankard
Les joggings "Je cours pour Ma Forme" se terminent. Comme promis, vous pouvez télécharger, dès à présent, le dossier de travail "Je cours… et j’élimine".

2009/12/07&08 - Formation IFC Macro Bxl

Publié le vendredi 11 décembre 2009
Voici quelques photos de la formation IFC qui s’est déroulée les 07 et 08 décembre 2009 à Bruxelles. Voici la liste des différents ateliers : Basket, Volley, Gymnastique, Tchoukball, Class Building, Indiaca, Hip Hop - Modern Jazz, (...)

Action School Olympics

Publié le mercredi 2 décembre 2009
Le Comité Olympique lance cette année en collaboration avec les Fédérations sportives scolaires la nouvelle action « School Olympics » avec le slogan « Un petit effort pour plus de sport ! »

Crosscup - Course de Noël

Publié le vendredi 27 novembre 2009
Depuis plusieurs années, un Cross international a lieu, le dimanche précédent Noël, au Parc de Laeken. Cette course fait partie de la prestigieuse Crosscup, pour laquelle les plus grandes vedettes de cette discipline se déplacent… . Ces dernières (...)

Newsletter November 2009 (En)

Publié le mardi 24 novembre 2009
Veuillez trouver ci-après la Lettre de nouvelle de novembre 2009 de l’ISF (en anglais).

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