Spécialisé Secondaire - Fédération Royale Sportive de l'Enseignement Libre asbl
Fédération Royale Sportive de l’Enseignement Libre asbl

Articles

  • Je cours... de mieux en mieux ! (Dossier de travail 2012)
    Pour la douzième année consécutive et dans le cadre de « Je cours pour Ma Forme », l’AFFSS met à votre disposition un nouveau dossier de travail. Dans celui-ci nous traitons plus spécifiquement de la course à pied et des différents moyens, outils, qui feront que l’enfant pourra progresser dans ce sport ! Que ce soit grâce à l’alimentation, à l’encadrement, à l’équipement, à l’entraînement et à une bonne hygiène de vie.
    Tout au long de ce dossier, vous trouverez que certaines des voies offertes aux jeunes sont  (...)
  • Formations IFC Classiques escalade CATAGSAE 2017-2018 - niveau de base
    Le CATAGSAE, est le Certificat d’Aptitude Technique à l’Animation d’un Groupe sur Structure Artificielle d’Escalade.
    C’est une formation certificative, reconnue par la Communauté française (Adeps), qui permet aux enseignants (détenteurs d’un diplôme pédagogique) et aux éducateurs sportifs d’encadrer des séances d’escalade pour leurs élèves, de manière autonome en salle. Pour la première fois, cette formation de base est proposée par le biais de l’IFC, c’est une chance à saisir ! Elle se déroulera la semaine du  (...)
  • Je cours avec... Un bon mental (Dossier de travail 2013)

    Le dossier est disponible au téléchargement, voir ci-après...

  • Je cours... en évitant de me blesser (Dossier de travail 2015)

    La course à pied est une activité libératoire, car son objectif final est la maîtrise de soi, la meil­leure gestion de nos potentialités mentales et physiques.
    Chaque médaille a son revers. En course à pied, le revers du plaisir de courir s’appelle « La bles­sure ». Chacun a dû, à un moment donné de son activité, gérer cet inconvénient... Partant du juste principe qu’un homme averti en vaut au moins deux, nous éditons ce dossier sur la prévention et le traitement des blessures liées à la course à pied...

  • Tennis de table spécialisé 2017
  • Formation IFC Collectives 2015 - 2016
  • Formations IFC Macro Décembre 2015
    Les inscriptions seront ouvertes le 26 octobre 2015 (12h) et le resteront jusqu’au jeudi 19 novembre 2015 (9h). Les confirmations seront envoyées la dernière semaine de novembre 2015.
    Voici le lien vers le Website IFC
  • Nouvelles vidéos Parkour, Step et Préparation physique
    Nous avons ajouté quelques vidéos des précédentes formations IFC à Hornu et Woluwe-St-Pierre/Schaerbeek
    PARKOUR - Espalier et franchissement mur Step et Préparation physique
  • Je cours pour ma forme 2016
  • Congés scolaires 2015-2016

    Ci-après, retrouvez les dates des congés scolaires pour l’année 2015-2016.