Articles
-
Je cours... en évitant de me blesser (Dossier de travail 2015)
La course à pied est une activité libératoire, car son objectif final est la maîtrise de soi, la meilleure gestion de nos potentialités mentales et physiques.
Chaque médaille a son revers. En course à pied, le revers du plaisir de courir s’appelle « La blessure ». Chacun a dû, à un moment donné de son activité, gérer cet inconvénient... Partant du juste principe qu’un homme averti en vaut au moins deux, nous éditons ce dossier sur la prévention et le traitement des blessures liées à la course à pied... -
Règlement Technique : Cross
Mise à jour le 22/02/2016. Voici le règlement technique du Cross pour le fondamental et le secondaire. Vous pouvez le télécharger en cliquant sur le pdf se trouvant en bas de l’article.
Les règlements techniques pour chaque discipline suivront au fur et à mesure et seront mis à jour régulièrement. -
Règlement Technique Général
Mise à jour le 21/03/2024. Voici le règlement technique général ainsi que les catégories d’âges du fondamental et du secondaire, le code de conduite et le dopage. Vous pouvez télécharger ces documents en cliquant sur le pdf se trouvant en bas de l’article.
Les règlements techniques pour chaque discipline suivront au fur et à mesure. -
Lancement Tombola 2015
Cette année encore, la FRSEL-Luxembourg organise sa traditionnelle tombola...
-
Tous à vélo 2021-2022
Découverte vélo pour les élèves du 3ème degré. Activité animée par le staff de la FRSEL Coût de l’activité : 2€50/ Enfant -
Règlement Technique : Natation
Voici le règlement technique de natation. Vous pouvez télécharger ce document en cliquant sur le pdf se trouvant en bas de l’article.
Les règlements techniques pour chaque disciplines suivront au fur et à mesure. -
Règlement Technique : Football en salle
Mise à jour le 10/03/2020. Voici le règlement technique du foot en salle. Vous pouvez le télécharger en cliquant sur le pdf se trouvant en bas de l’article. -
Gymnastique, athlétisme, escalade et découvertes précision
des activités de découvertes et de championnat en gymnastique, athlétisme et escalade sont organisées tout au long de l’année scolaire.
-
À chacun son sport
Les bienfaits du sport pour le développement physique sont immenses. On le sait. Mais le sport participe aussi à l’éducation globale de l’enfant. Ecole de rigueur et de persévérance, le sport permet à l’enfant d’affirmer sa personnalité. L’enfant apprend à canaliser son énergie souvent débordante, il doit maîtriser ses impulsions et respecter de nouvelles règles de vie en collectivité. En somme, le sport est éducatif au sens large et avant tout un excellent moyen de se faire plaisir. (...) -
Step scolaire
Le step est un programme d’’entraînement cardio-vasculaire et musculaire qui s’’articule autour d’’une plate-forme rectangulaire, que l’’on gravit comme une marche d’’escalier.
Ce programme effectué en musique, présente des séquences de pas très variées (création de chorégraphies). Il permet un travail équilibré de la partie inférieure du corps, sans négliger les exercices de coordination des bras...