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Smartphones, tablettes et autres écrans ont envahi notre quotidien
Modifié le 18 mai 2017, rédaction par Eric LeroyToutes les générations sont concernées, des enfants (parfois trop jeunes) aux adultes en passant par les ados (souvent très exposés). Ces appareils peuvent perturber votre sommeil. Voici quelques conseils pour les utiliser à bon escient. La MC vous en dit plus…
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Avoir des valeurs
Modifié le 20 décembre 2016, rédaction par Eric Leroy« Avoir des valeurs » signifie avoir des principes auxquels on croit. Ces principes dépassent nos propres besoins pour concerner bien plus globalement l’ensemble de l’humanité. Connaître ses valeurs et œuvrer à leur réalisation est essentiel à l’équilibre de chacun. La MC vous en dit plus…
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L’eau, ça coule de source !
Modifié le 17 novembre 2016, rédaction par Eric LeroyEssentielle à la vie, l’eau assure de nombreuses fonctions dans notre
corps : le transport des nutriments vers les cellules, l’élimination des toxines, la régulation thermique du corps... Elle couvre largement nos besoins en minéraux (calcium, magnésium, sodium). C’est la seule boisson indispensable à la vie ! Alors, quelle eau choisir au quotidien : celle du robinet ou en bouteille ? La MC vous en dit plus… -
Les bienfaits du vélo
Modifié le 25 octobre 2016, rédaction par Eric LeroyQue vous l’utilisiez pour vous déplacer, vous balader ou pour brûler des calories, le vélo est un sport de plein-air complet comportant peu de contre-indications et adapté à tous les âges. La MC vous en dit plus...
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Les tatouages sont-ils risqués pour la santé ?
Modifié le 31 août 2016, rédaction par Eric LeroyLe Conseil Supérieur de la Santé a récemment remis un avis sur les tatouages, ainsi que les autres maquillages permanents ou semi-permanents : ceux-ci ne sont pas sans risque pour la santé !...