S’alimenter, un acte banal, mécanique, quotidien, qui mérite cependant toute notre attention. L’objectif de cette conférence est de vous apporter des conseils nutritionnels, des pistes pour de nouvelles habitudes et des exemples concrets à mettre facilement en place dans votre quotidien afin de faire le plein d’énergie et mettre la santé au cœur de vos assiettes !
Il ne fait aucun doute que notre manière de nous nourrir a une influence sur :
le poids, la physionomie, …
la fatigue, le stress, les troubles de l’humeur, …
les pathologies inflammatoires,
les troubles digestifs, la constipation, la diarrhée, …
les intolérances alimentaires, les allergies, ...

Décidé à recréer des bases solides d’une alimentation santé ? Rejoignez-nous à l’occasion de notre conférence.