Parkour

A la redécouverte de l’environnement qui nous entoure, le Parkour est un sport urbain acrobatique qui consiste à franchir des obstacles urbains ou naturels, par des mouvements rapides et agiles et sans l’aide de matériel. L’objectif est de se déplacer efficacement grâce à ses seules capacités motrices, dans différents types d’environnements. La liberté de mouvement amène créativité et liberté.

l’initiation aux techniques de Parkour commence par de l’échauffement où l’on apprend à trouver son équilibre et prendre confiance dans ses gestes. le Parkour se fait avec le matériel disponible… en toute sécurité. A la fin de cette initiation, vous aurez acquis les sauts de précision, le franchissement d’obstacles…