Formations - Fédération Royale Sportive de l'Enseignement Libre asbl
Fédération Royale Sportive de l’Enseignement Libre asbl

Articles

  • Poull-ball, une activité pour tous
    Nouveau Sport fair-play et mixte. Accessible même aux plus faibles en milieu scolaire, il permet l’intégration de tous !
    De par sa dimension collective, chacun occupe une place importante dans l’évolution du jeu.
    Ce jeu naît d’influences diverses et a tiré le meilleur de ses grands frères pour répondre au mieux aux besoins et aux intérêts de ses pratiquants.
  • Activités rythmiques
    Notre vie physiologique est étroitement liée au rythme. On dit que le rythme émane de ce qu’il y a de plus primitif en nous, tandis que la mélodie est plus en relation avec notre vie affective, nos sentiments. Notre vie est construite sur différents rythmes, cela nous permet d’être structuré.
    Exemples : le rythme de notre cœur, celui du jour et la nuit, des saisons qui se succèdent et reviennent chaque année, celui du temps (des heures et des minutes).
    Si nous prenons le temps d’écouter les bruits du  (...)
  • Tennis de table
    Cahier du formateur
  • Classes Building
    Objectifs de la formation :
    Les activités team building présentées dans le monde des entreprises ont pour objectif de renforcer les liens sociaux du personnel en les plaçant dans des situations accessibles techniquement. Cela permet à tout un chacun de trouver sa place, de se sentir valorisé. Ces activités peuvent donc très bien s’intégrer dans le monde scolaire. Activités motrices faciles à mettre en place, attrayantes, avec une base technique abordable par tous. Voici les activités « classes  (...)
  • Rope Skipping
    Voici le syllabus de Rope-Skipping de la formation IFC qui à eu lieu en juin 2008 à Dinant.
  • Aide mémoire : la gymnastique des 5 - 8 ans
    La gymnastique est un sport qui demande une grande coordination et une maîtrise de son schéma corporel. Afin de développer au mieux ces besoins, il nous importe de créer, développer et entretenir les positions gymniques de base. Chez les 5-8 ans, ce travail se fera le plus souvent via des métaphores. Il ne faut pas hésiter à donner des consignes claires et précises quant à la bonne réalisation de la position  (...)
  • Jazz Funk (Laurence Huart)

    Vous trouverez ci-après le syllabus de la formation ainsi que 2 vidéos des chorégraphies.

  • Handball
    Vous trouverez ci-après le syllabus de la formation Handball (décembre 2010)
  • Handball scolaire
    Vous trouverez ci-après le syllabus de la formation Handball Scolaire
  • Marche Nordique
    La marche nordique, originaire de Finlande, permettait essentiellement aux skieurs de fond de s’entraîner pendant les périodes d’été. Fin des années 90, revisitée par deux étudiants qui préparaient un mémoire, elle a pris une forme technique plus codifiée. Son essor fut considérable et on estime aujourd’hui qu’un finlandais sur sept la pratique. 2 écoles se dégagent actuellement : * une qui travaille à bras tendus avec des bâtons plus courts (INFO : International Nordic Fitness Organisation) ; *une autre  (...)

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