Je cours pour Ma Forme - Fédération Royale Sportive de l'Enseignement Libre asbl
Fédération Royale Sportive de l’Enseignement Libre asbl

Articles

  • Je Cours Pour Ma Forme 2019-2020
    Pour sa 23ème édition, les fédérations sportives scolaires proposent à toutes leurs écoles primaires et secondaires la journée « je cours pour ma forme » au bénéfice de la santé de nos enfants. Journée d’évaluation des qualités physiques et d’endurance des enfants, après une période de préparation spécifique durant les cours d’éducation corporelle et physique.
    Pour le primaire : Activité pour le 1er degré (classe de 1ère année et 2ème année) ,le 2ème degré (classe de 3ème et 4ème année) et le 3ème degré  (...)
  • Je cours pour Ma Forme en Hainaut
    Cette année, les mesures sanitaires nous obligent à modifier notre façon d’aborder les cross... Pour parer aux difficultés engendrées par le Covid-19, nous vous proposons l’alternative suivante : nous nous déplacerons dans vos écoles et vous proposerons un circuit en boucle autour duquel chaque classe primaire donnera le meilleur afin de réaliser un maximum de km ! Grâce à votre enthousiasme, nous nous sommes lancés pour défi d’effectuer le tour du monde ! Cliquez sur ce lien pour voir où nous en  (...)
  • Je Cours pour Ma Forme... en Luxembourg 2019-2020

    Jogging où chaque enfant court selon ses possibilités... sans esprit de compétition, sans classement...

  • Je cours... en évitant de me blesser (Dossier de travail 2015)

    La course à pied est une activité libératoire, car son objectif final est la maîtrise de soi, la meil­leure gestion de nos potentialités mentales et physiques.
    Chaque médaille a son revers. En course à pied, le revers du plaisir de courir s’appelle « La bles­sure ». Chacun a dû, à un moment donné de son activité, gérer cet inconvénient... Partant du juste principe qu’un homme averti en vaut au moins deux, nous éditons ce dossier sur la prévention et le traitement des blessures liées à la course à pied...

  • Je Cours pour Ma Forme... en Luxembourg 2020-2021

    Jogging où chaque enfant court selon ses possibilités... sans esprit de compétition, sans classement...

  • 75.000 Mercis !

    Vous étiez plus de 75.000 à participer aux "Je cours pour Ma Forme" cette année.
    Un grand merci pour votre confiance !...

  • Cross 2020-2021
    [Pour ceux et celles qui veulent prolonger l’activité « Je cours pour ma forme » par une approche plus compétitive.
    Dates proposées : Mercredi xxx à Cointe pour le Provincial Mercredi xxx à Hannut (Lg) pour l’Open Vendredi xxx à Hannut pour la Cross Cup
  • Polémique - Qui a tué le cours de gymnastique ?
    Vincent Rousseau se souvient dans quel contexte il a découvert la course à pied. A l’école ! Ensuite, il pose la question dérangeante : qui a tué le cours de gymnastique ? Je ne suis pas né dans un milieu qui me prédestinait à faire une carrière d’athlète. Chez moi, c’est bien simple, personne ne faisait de sport. J’ai découvert cela tout à fait par hasard au cours de mes premières années de secondaire au Collège-Abbaye de Bonne Espérance à Estinnes, près de Binche. Nous n’avions que deux heures de sport par  (...)
  • Sondage Je cours... avec tous les autres

    Aidez-nous à améliorer l’élaboration de notre prochain dossier accompagnant le jogging "Je cours pour MA forme" en complétant et renvoyant le formulaire électronique.

  • Je cours pour ma Forme ... au Brabant 2019
    Je cours pour ma Forme 2019 ... au Brabant :-)
    Les inscriptions sont clôturées
    C’est ? Une activité destinée aux enfants de la 1ère à la 6ème primaire. Comment ? Les enfants se rendent en tenue de sport (spikes et port de tout couvre-chefs interdits) à l’activité, accompagnés de leur instituteur(trice) ou professeur d’éducation physique. Retour ligne manuel Pour chaque année (de la 1ère à la 6ème) un départ sera donné. _ - Les enfants de chaque « course-jogging » seront différenciés par un dossard  (...)