Je cours pour Ma Forme

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  • La course à pied est une activité libératoire, car son objectif final est la maîtrise de soi, la meil­leure gestion de nos potentialités mentales et physiques.
    Chaque médaille a son revers. En course à pied, le revers du plaisir de courir s’appelle « La bles­sure ». Chacun a dû, à un moment donné de son activité, gérer cet inconvénient... Partant du juste principe qu’un homme averti en vaut au moins deux, nous éditons ce dossier sur la prévention et le traitement des blessures liées à la course à pied...

  • Modifié le 17 novembre 2022
    Je cours pour Ma Forme en Hainaut
    L’année passée, les élèves de primaire ont réalisé un tour du monde de plus de 19 740 km et sont arrivés sur la côte ouest des Etats-Unis avec l’action "Je cours co’vite". Pour cette 2ième édition, on se challenge à nouveau pour parcourir un tour du monde en mettant bout à bout les courses de toutes les écoles participantes. On compte sur vous pour faire encore mieux que l’année passée ! Si vous voulez participer, prenez contact avec votre bureau provincial bureau provincial.
    Pour  (...)
  • Modifié le 26 septembre 2023
    Je cours pour Ma Forme 2023 en Hainaut
    Les Je Cours pour Ma Forme, c’est reparti !
    Cette année encore, vous aurez la possibilité de choisir entre deux versions du "Je Cours pour Ma Forme" : Dans sa version classique : Lors de ce grand rassemblement festif, chaque enfant court pour son dépassement personnel. Dans sa version autour du monde : Au vue de son succès, nous lançons pour la 4ième année consécutive les "Je Cours pour Ma Forme autour du monde" ! Dans cette version, toute la classe est solidaire ! Chaque enfant  (...)

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